enlever point noir bicarbonate

Enlever point noir bicarbonate comment faire?

Comment enlever un point noir avec du bicarbonate ?

Votre visage est envahi de points noirs, aussi appelés comédons.Savez-vous ce qu’est exactement un point noir ? Comment il se forme ?Et surtout comment s’en débarrasser car il faut bien avouer que ce n’est pas très joli.

Dans la grande majorité des cas, le point noir ne se change pas en bouton. Mais en revanche, il peut s’y trouver des bactéries dans ce qui forme le comédon. Celui-ci au contact de l’atmosphère s’oxyde rapidement et prend alors une couleur brunâtre. D’où son surnom de point noir.

On vous dit tout pour savoir comment enlever point noir bicarbonate !

Solution à oublier pour enlever un point noir

Les comédons sont d’avantages présents sur les parties du visage riches en sébum. C’est-à-dire sur le menton, le nez et le front.

Quand ils sont assez gros et visibles à l’œil nu, on a souvent l’incontrôlable envie de vouloir les expulser en pinçant fortement la peau. Erreur ! Cette technique laisse des cicatrices indélébiles sur la peau. De même, éviter d’utiliser un produit dit purifiant à base d’alcool. C’est beaucoup trop agressif. Enlever point noir bicarbonate requiert une méthode plus douce.

Bien choisir son maquillage

On ne le répétera jamais assez, mais le maquillage favorise la formation de point noir en empêchant la peau de respirer correctement. C’est pourquoi, nous vous conseillons grandement de vous maquiller avec des produits non irritants, synthétiques ou nocifs. Privilégiez toujours les cosmétiques biologiques avec le label Vegan.

Une bonne hygiène est aussi primordiale pour éviter la formation de comédons. Vous devriez aussi acheter un savon respectueux de l’écosystème de votre derme.

Choisir un traitement anti-point noir non agressif

Il n’existe pas de cosmétique pouvant gommer les points noirs. Au mieux, ils ralentissent leur formation. Dans tous les cas, il est important de choisir un nettoyage soft qui n’agresse pas la peau.

Recette pour enlever un point noir avec du bicarbonate

La recette de grand-mère « enlever un point noir bicarbonate »est très connue. Mais surtout extrêmement efficace. Allez, on vous dit tout pour mettre fin à vos problèmes de points noirs. Enlever les points noirs bicarbonate prend seulement quelques minutes par jour.

enlever point noir bicarbonate

Commencez par presser un citron entier dans une coupelle et ajoutez suffisamment de bicarbonate de soude pour former une pâte homogène et épaisse. À l’aide d’un manche de cuillère ou directement avec le bout des doigts, vous formez une petite noix avec la pâte.Il suffit simplement d’appliquer le produit sur votre point noir et de laisser reposer une vingtaine de minute. Une légère sensation de brûlure peut se faire sentir lorsque le comédon est ouvert.

Vous pouvez ensuite rincer avec un gain de toilette et de l’eau froide.

C’est tout, votre point noir a disparu. L’opération doit tout de même être renouvelée quotidiennement  pendant 10 jours. La méthode enlever point noir bicarbonate est vraiment très facile à utiliser.

Le bicarbonate de soude aide en fait votre peau à sécher en permettant d’acidifier son pH. C’est un exfoliant non agressif idéal pour une application locale. Et, il ne ruinera pas votre porte-monnaie!

Enlever point noir avec du bicarbonate

Si l’astuce enlever point noir bicarbonate fonctionne pour vous,n’hésitez pas à nous faire part de votre expérience en laissant un petit commentaire.

enlever point noir bicarbonate

Comment se maquiller quand il fait chaud ?

Chaleur et maquillage ne font jamais bon ménage. Le mascara perle façon halloween, le rouge à lèvre coule comme il veut et le fond teint devient terne. Alors comment se maquiller quand il fait chaud ?

Une maquilleuse professionnelle vous donne les meilleurs conseils pour éviter de ressembler à un zombie lorsque le thermomètre monte en flèche.

Appliquez un fond de teint sans excès

Les fortes températures sont sans pitié avec le fond de teint. L’objectif est de trouver les bons produits qui ne coulent pas. Nous vous conseillons de choisir un fond de teint léger et waterproof. Vous devez l’appliquer avec un disque coton pour déposer suffisamment de matière sur le visage. Cela limitera grandement l’effet brillance en cas de transpiration.

Du mascara waterproof pour les yeux

Vous avez sans doute remarqué que le mascara qui coule est du plus mauvais effet. Par temps chaud, votre mascara habituel ne pourra rien faire de bon. L’idéal est d’opter pour une formule waterproof.

Misez sur les fixateurs

Avant de commencer votre maquillage, il est vivement conseillé d’appliquer sur votre visage une crème hydratante qui permet de retenir les matières déposées sur votre visage. Vous pouvez aussi utiliser une base hydratante spéciale paupières qui évite que le maquillage se fige dans les petites ridules de votre peau.

Lorsque votre maquillage est terminé, vous pouvez ajouter quelques vaporisations de spray fixateur. Effet tenue garanti !

Du gloss pour les lèvres

Alors on range le rouge à lèvres mats qu’on réutilisera pendant l’hiver. L’idée ici est ne pas alourdir les lèvres et de voir couler le rouge à lèvres dans les plis de la peau. Sans compter, qu’il n’est pas du tout pratique quand on boit un verre. Le meilleur conseil qu’on peut vous donner pour vos lèvres est de recourir à un gloss brillant. La matière est plus légère et vous vous sentirez plus à l’aise. C’est aussi la meilleure solution pour éviter l’effet clown.

Comment retoucher son maquillage ?

La température est vraiment caniculaire et votre maquillage a coulé. Pas de stress, la situation peut encore être rattrapée. Tout d’abord, vous devez commencer par enlever délicatement avec un mouchoir le surplus de sébum. Vous pouvez aussi utiliser une feuille de papier matifiante. Vous tapotez alors votre peau et le contour des yeux afin d’assécher.

Une autre technique est de se servir de la matière qui a coulé afin de créer un effet fondu. Surtout n’exagérez jamais, pensez toujours minimaliste pour retoucher un maquillage qui perle. Pour finir, vous vaporiserez en petite quantité de l’eau thermale pour hydrater la peau. C’est aussi une petite pause fraîcheur toujours bienvenue.

Ce que vous devez retenir

Maintenant, vous savez comment se maquiller quand il fait chaud. Et, rester belle tout au long de la journée. Toutes ces précautions permettent vraiment de faire tenir les matières. Alors on oublie les matières grasses et on choisit des textures légères, hydratantes et sans excès surtout ! Conseils de maquilleuse professionnelle et effets garantis.

5 astuces pour avoir l’air bien habillé pour pas cher

 

Pas toujours facile de bien s’habiller, surtout quand on sort du lit. Généralement, le premier réflexe est d’enfiler les vêtements qui vous tombent sous la main ou pire de reprendre les vêtements de la veille.

Tout d’abord, vous devez savoir qu’il est assez difficile d’avoir un super style. C’est justement pour cette raison que nous avons choisie de vous présenter les 5 astuces pour avoir l’air bien habillé pour pas cher.

 

Astuce n°1 : Choisir la bonne taille

comment bien s'habillé avec la bonne taille

L’astuce la plus importante est de toujours sélectionner un vêtement qui épouse bien vos courbes. Vous aurez beau acheter une magnifique veste en cuir à 500 euros, malheureusement si vous choisissez une taille trop grande, vous ressemblerez à un rockeur des années 1970.Voilà, ce qu’il faut précisément éviter.

Astuce n°2 : Se vêtir avec des vêtements adaptés à la forme de votre silhouette

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Il existe plusieurs morphologies chez les femmes et selon votre cas, il y a des vêtements à privilégier ou au contraire à bannir.

Par exemple, si vous êtes taillée en huit avec une poitrine généreuse et un bassin plutôt large, il faut choisir un tee-shirt plutôt ample au niveau du ventre avec un décolleté plongeant.

Autre exemple : si vous avez des jambes plutôt courtes, un pantalon taille haute donnera l’impression d’avoir des jambes plus longues.

Astuce n°3 : Privilégier l’originalité

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C’est important d’avoir dans sa garde robe des vêtements de qualité qui changent de l’ordinaire. Ils sont peut-être un peu plus chers que vos basiques, mais leur durée de vie est aussi plus longue.

Qu’est ce qu’un vêtement original ? Une combi-short, une robe à fleurs, une doudoune, une salopette, etc. Parfois, c’est aussi la matière ou les couleurs qui confèrent davantage d’originalité.

Astuce n°4 : Retour aux sources avec les basiques

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Cette fois-ci, l’objectif est d’avoir sous la main les matières premières pour se confectionner un style vestimentaire sympa. Pour dire les choses clairement, l’idéal est d’avoir les vêtements indispensables dans votre armoire, afin de posséder des tenues simples qui s’adaptent bien à la vie de tous les jours ou au bureau.

Un vêtement simple et beau à porter peut être : une robe légère, un jean brut de qualité, une petite collection de tee-shirt de différentes couleurs (blanc, noir, gris, ect), une chemise cintré…

Astuce n°5 : Bien choisir ses accessoires

bien s'habiller pour pas cher accessoires

Vous devez toujours compléter votre tenue avec des accessoires. Trop de femmes rangent les accessoires dans la catégorie détail. Erreur ! Ils sont très pratiques pour affirmer votre style.

La première catégorie des accessoires concernent les bracelets, les colliers, les boucles d’oreille, les bagues et les montres. Mais la liste est bien plus longue. Vos bijoux doivent être dans la même thématique. Deux ou trois suffisent pour améliorer votre look. Inutile d’accumuler.

La seconde catégorie des accessoires réunit les sacs à main, les chapeaux et le maquillage. Ce type d’accessoire se remarque beaucoup. C’est d’ailleurs pour cette raison que nous les avons rangés dans une catégorie à part.

Pyjama Licorne votre boutique pyjama animaux

Pyjama Licorne votre boutique pyjama animaux

Vous aimez les pyjamas qui sortent de l’ordinaire ? Alors vous n’allez pas être déçu en découvrant la boutique Pyjama Licorne. Elle vous propose une large collection de pyjamas combinaison à l’effigie de plusieurs animaux comme le panda, la licorne ou encore le lapin. Toutes les tailles sont disponibles.

Cette mode venue du Japon connaît à l’heure actuelle un vif succès.

Un Pyjama original pas cher et de qualité

Le pyjama panda adulte femme est le modèle le plus recherché. Faut dire qu’il ne manque pas de charme et son effet cocooning est très agréable sur la peau. Il est proposé dans toutes les tailles : version adulte et version enfant. Si vous adorez le Panda, ce pyjama vous fera craquer ! Un incontournable !

Le pyjama panda adulte femme est proposé à un prix super attractif. Le tissu est très doux et a été spécialement réalisé pour vous donner un maximum de confort. Les matières coton et flanelle vous assure un contact agréable avec la peau.

D’autres modèles sont proposés. A vous de choisir celui qui vous convient le mieux.

La boutique propose aussi des pantoufles pour compléter à l’unisson votre pyjama combinaison.

Quand s’habiller avec un pyjama combinaison?

En réalité, toutes les occasions sont bonnes pour s’habiller avec ce type de pyjama. Ceci étant, la principale raison est de se sentir bien au chaud à la maison comme dans un petit nid douillet.

Les fans de pyjama ne sont pas uniquement des enfants. Nombreux sont les adultes ou grands enfants à choisir d’acheter un pyjama combinaison, essentiellement des femmes. Les enfants qui aiment les déguisements ont vite choisi ce type de pyjama pour remplacer leur pyjama traditionnel.

Vous voulez aussi un pyjama de votre animal fétiche ?

Grace à la boutique Pyjama Licorne, c’est hyper facile de trouver un pyjama combinaison. On se sent un peu comme blotti dans une couverture. C’est idéal pour les mois d’hiver.

Le pyjama panda est super fun, hyper confortable et tellement originale. Ample et insolite, il est au japon un véritable phénomène de mode. Certaines personnes fans de cosplay le portent aussi quotidiennement.

Il s’adapte à toutes les silhouettes et vous donne un style qui ne manquera pas de susciter l’étonnement, voire l’admiration.

Osez les pyjamas de la boutique pygama licorne

Le pyjama combinaison est devenu un symbole de la protection animale. C’est aussi un vêtement fétiche pour tous les amoureux des animaux. Il est doux et tellement drôle ! C’est une excellente idée cadeau pour Noël ou pour un anniversaire.

Le pyjama panda, lapin, pikatchu ou licorne adulte femme s’enfile par le bas. Une grande fermeture éclair s’ouvre sur le devant et permet de revêtir le pyjama rapidement.

Les modèles se présentent en une seule et unique pièce.

Son entretien est facile. Il est conseillé de le laver en machine à basse température.

Et vous ? Quand est-ce que vous craquez pour le pyjama combinaison. Il vous assure des nuits douillettes et confortables.

 

Tutos : 5 coiffures à faire soi-même

COIFFURES HYPER FACILES A FAIRE

Vous aimeriez savoir comment avoir une belle coiffure ? Tant mieux car cet article est fait pour les filles qui se sentent trop souvent découragées en examinant devant un miroir leur chevelure indomptable. Pourtant, quelques astuces faciles suffisent pour se coiffer comme une pro.

2 coiffeurs nous ont fait part de leurs meilleurs conseils pour réaliser soi-même des coiffures rapides qui sortent un peu de l’ordinaire. Alors c’est parti ! Pour suivre ces tutos, vous aurez besoin d’une brosse à cheveux, d’un peigne, d’élastiques et de pinces.

Tutos : 5 coiffures à faire soi-même

Nous avons sélectionné des coiffures pour tous les styles et pour tous les types de cheveux. Mais toutes sont hyper faciles à faire soi même.

Et le point positif il est où ?

Inutile d’avoir la chevelure de Pénélope Cruz pour se coiffer comme une star. Même les filles avec des cheveux courts ou des cheveux fins ont la chance d’avoir une crinière de rêve.

1. Le Natté Twist

5 coiffures à faire soi-même Le Natté Twist

 

Le natté twist est une coiffure géniale pour mettre en valeur les cheveux fins. Cette coiffure consiste à réaliser une torsade très fine sur chaque côté de la tête. L’ensemble est attaché sous la forme de la queue de cheval.

Cette coiffure apporte volume et densité aux cheveux un peu souples et trop fins.

Le natté twisté est du plus bel effet sur les cheveux longs.

2. Effet humide et ondulé

5 coiffures à faire soi-même Effet humide et ondulé

Voilà une coiffure superbe pour les filles qui ont des cheveux mi-longs. Super facile et à faire seule sans aucun problème. Vous aurez besoin d’une poudre texturisante pour donner à vos cheveux un effet ondulé. Vous appliquez le produit en froissant légèrement votre chevelure.

3. La tresse gipsy

5 coiffures à faire soi-même la tresse gipsy

Les ukrainiennes l’adorent. La tresse gipsy donne une allure bohème élégante. Cette coiffure consiste à faire une couronne tressée sur le haut du crane. Le top pour sublimer cette coiffure est de rajouter quelques fleurs dans la couronne.

4. Chignon tendance avec le baba sun

5 coiffures à faire soi-même Chignon baba sun

Le baba sun est un chignon original. Une variante intéressante pour éviter le chignon classique des danseuses ! D’ailleurs, il existe des centaines de variantes pour le chignon. Pour réaliser un chignon à la mode, il vous faut le magique accessoire appelé bun.

Cette coiffure fera de vous la star de la soirée !

5. Queue de cheval avec élastiques

5 coiffures à faire soi-même Queue de cheval avec élastiques

Voilà encore une coiffure pour cheveux longs qui assure le coup d’œil. Et tellement facile à faire seule ! Munissez-vous d’élastiques de la couleur de vos cheveux. Vous commencez par faire un shampoing puis passez au séchage avec la tête en bas afin de donner du volume à vos cheveux. Attachez-les simplement bien en haut du crâne en queue de cheval. Serrez fortement l’élastique. Aucune mèche ne doit tomber. Les filles avec des cheveux fins peuvent les crêper pour gagner en volume.

Enfin, vous nouez vos élastiques sur la totalité de la longueur de la queue de cheval avec un intervalle régulier.

L’avantage ? Vous gardez votre queue de cheval pour faire du sport ? Sympa, non ?

10 aliments aliments pour mincir rapidement et facilement

10 aliments pour mincir rapidement et facilement

Les aliments pour mincir rapidement et facilement

On retrouve toutes sortes d’aliments pour mincir rapidement et facilement sur le marché. Que ce soit pour perdre du ventre, du menton, des cuisses ou autres, le commerce et les médias nous vendent de tout. Pour ne pas foncer dans le tas, il faut donc connaître les aliments qui font réellement mincir. Aussi, il faut savoir comment et pourquoi les choisir.

Les fruits et légumes aident à mincir facilement

Les fruits et légumes aident à mincir facilement

La question des 5 fruits et légumes par jour commence sérieusement à nous agacer ! On a beau les sauter, les vinaigrer, les assaisonner, on n’a toujours pas minci !

Pourtant, les fruits et les légumes aident vraiment à mincir facilement. Seulement, pour avoir les bons résultats, il faut les inclure aux trois repas de la journée. Au petit déjeuner par exemple, vous pouvez prendre du smoothie de légume, et des fruits.

Vous pouvez consommer le smoothie de légume à volonté si vous avez peur d’avoir faim en milieu de journée. Par contre, évitez de prendre plus de deux portions de fruits sucrés.

La viande blanche et le poisson pour mincir rapidement, mais comment ?

La viande blanche et le poisson pour mincir rapidement, mais comment ?

Si vous êtes ici aujourd’hui, il se peut que vous ayez déjà entendu parler du régime super protéiné. Cette idée a réellement fonctionné pour plusieurs personnes. Aujourd’hui encore, elle est pratiquée par plusieurs adeptes. Cependant, elle est déconseillée par plusieurs nutritionnistes pour sa pauvreté en nutriments.

Toutefois, si vous voulez mincir plus facilement et plus rapidement, consommer une portion de 150 g de viande ou de poisson pour les deux premiers repas de la journée. À vrai dire, la protéine cale et empêche les fringales, donc, elle aide dans la perte de poids.

Le bon gras fait partie des aliments pour mincir

Le bon gras fait partie des aliments pour mincir

Alors oui, le bon gras fait partie des aliments pour mincir du ventre, et du corps en général rapidement et facilement. Seulement, il faut le consommer avec modération et ne pas l’associer aux féculents et aux sucres. Donc si vous voulez maigrir, assaisonnez votre salade avec de l’huile d’olive, de lin, de canola ou qu’importe ! Vous pouvez également consommer du poisson gras, de l’avocat et une petite portion de noix de coco par jour. À vrai dire, le bon gras contient de bons nutriments et offre un bon soutien aux personnes qui suivent un régime amaigrissant.

Mincir du ventre avec des aliments probiotiques

Les aliments probiotiques comme le yaourt ou le kéfir vont vous aider à mincir. Consommez-en à la dose recommandée par jour. Plus précisément, un verre de yaourt ou de kéfir tous les matins ira bien. Ces aliments probiotiques vont booster votre flore intestinale et vont vous aider à perdre du poids rapidement.

Les aliments pour mincir sont donc : les fruits et légumes, la viande, le bon gras et les probiotiques. Seulement pour mincir rapidement et facilement, il faut savoir les consommer convenablement. Si vous voulez particulièrement perdre du ventre, misez notamment sur les probiotiques. Maintenant, à vous de jouer, bon régime !

Les aliments pour mincir rapidement et facilement

 

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Comment enlever les cernes recette de grand-mère

comment enlever les cernes recette de grand mere

6 astuces de grand-mère pour enlever les cernes

Les cernes sont dus au manque de sommeil, à la fatigue, à l’âge, aux gênes, stress et à bien d’autres facteurs. Les estomper aux anticernes est une option. Seulement, on voudrait s’en débarrasser naturellement et rapidement pour ne pas dire instantanément !

La bonne nouvelle est que, ces moyens naturels pour se débarrasser des cernes rapidement existent réellement. Alors, on dit adieu aux anticernes, et bonjour aux économies. Voici les meilleures recettes de grand-mère pour se débarrasser naturellement et instantanément des cernes.

comment enlever les cernes recette de grand mere en utilisant de l’huile d’amande ou de coco

comment enlever les cernes recette de grand mere en utilisant de l’huile d’amande ou de coco

L’huile d’amande est très riche en antioxydant. Elle a un pouvoir décongestionnant et hydratant. Pour l’utiliser, appliquez-en sur vos cernes et effectuez un léger massage pendant une minute tous les soirs avant de vous coucher. Le lendemain, appliquez une compresse froide sur vos cernes.

Quant à l’huile de coco, non seulement elle est très efficace contre les cernes, mais elle prévient aussi la formation des ridules. Appliquez un film d’huile de coco sur vos cernes pendant trois heures quotidiennement. Après le temps de pose, débarrassez-vous de l’huile avec un coton imbibé d’eau froide.

comment enlever les cernes recette de grand mere ?Le concombre est votre allié

comment enlever les cernes recette de grand mere ?Le concombre est votre allié

L’acide ascorbique contenu dans le concombre est très efficace pour lutter contre la pigmentation assombrie des yeux cernés. Pour l’utiliser dans cet effet, il vous suffit d’en découper deux rondelles. Laissez chaque rondelle se poser sur chacun de vos yeux pendant 10 minutes. Le traitement est à effectuer deux fois par jour pendant une semaine.

comment enlever les cernes recette de grand mere ?La pomme de terre est aussi un anti cernes

comment enlever les cernes recette de grand mere ?La pomme de terre est aussi un anti cernes

Pour vous débarrasser naturellement de vos cernes, rien de tel que le jus de pomme de terre. Voici comment se fait le traitement :

  • Râpez une pomme de terre et extrayez-en le jus en pressant les râpures avec du linge propre ;
  • Imbibez une boule de coton avec la solution obtenue et appliquez-en sur vos cernes ;
  • Effectuez l’opération deux fois par jour pendant une semaine.

comment enlever les cernes recette de grand mere?L’eau de rose vous débarrassera de vos cernes rapidement

comment enlever les cernes recette de grand mere L’eau de rose vous débarrassera de vos cernes rapidement

Utilisez l’eau de rose vous débarrasser de vos cernes rapidement. Le traitement se fait assez simplement. Trempez deux disques de coton dans de l’eau de rose et allongez-vous. Fermez vos yeux et posez les disques de coton sur vos yeux. Laissez reposer pendant 15 minutes. Vous devez effectuer ce rituel deux fois par jour jusqu’à l’obtention d’un résultat satisfaisant.

comment enlever les cernes recette de grand mere ?La tomate est très efficace pour lutter contre les cernes

La tomate est très efficace pour lutter contre les cernes

La tomate dispose d’un pouvoir astringent. Pour vous débarrasser de vos cernes, mélangez une cuillère à soupe de jus de tomate à deux gouttes de jus de citron. Appliquez la solution sur les cernes uniquement. Laissez agir pendant 10 minutes avant de rincer à l’eau froide. Le traitement est à faire pendant une semaine à raison de deux fois par jour.

comment enlever les cernes recette de grand mere

Pour ce traitement anticernes, déposez deux sachets de thé vert usés et réfrigérés sur vos yeux pendant 10 minutes, une fois par jour pendant deux semaines.

3 astuces de grand-mère rapide pour supprimer naturellement les points noirs

supprimer les points noirs:3 astuces de grand-mère rapide

Comment enlever point noir recette grand-mère

Vous vous êtes peut-être toujours demandé quelle magie se cache derrière la peau saine et éclatante de votre grand-mère. Eh bien, comme on dit, le vieux c’est de l’or, surtout quand il s’agit de prendre soin de votre peau et de vos cheveux, nos grands-mères étaient les meilleurs et les plus efficaces. Que ce soit pour supprimer naturellement les points noirs, l’acné, la peau sèche ou grasse, elle avait les solutions parfaites à tous vos problèmes de beauté en utilisant des masques naturels faits maison. Revenons à elles en tant qu’alternatives plus saines à notre régime de beauté.

1. Paquet de poudre de coriandre et de curcuma pour supprimer les points noirs.

Paquet de poudre de coriandre et de curcuma pour supprimer les points noirs

Un masque de beauté composé naturellement de feuilles de coriandre et de poudre de curcuma constitue une excellente solution pour supprimer les points noirs excessifs sur votre visage, en particulier sur le nez. Le pack aide à rétrécir les grands ports. La coriandre agit comme une caustique pour supprimer naturellement la saleté, bloquant les pores de votre peau. Le curcuma aide à éliminer l’excès de sébum dans les pores de la peau.

Comment faire ?

Mélanger les feuilles de coriandre avec deux cuillères à café de poudre de curcuma pour obtenir une pâte fine. Appliquez cette pâte sur votre visage et gardez-la toute la nuit. Lavez le lendemain matin avec de l’eau froide. Suivez cette routine au moins deux fois par semaine pour vous débarrasser facilement des points noirs.

2. Multani mitti au jus de citron pour supprimer les points noirs.

Multani mitti est connu pour ses propriétés curatives contre l’acné et les imperfections. Riche en chlorure de magnésium, il aide à réduire les cicatrices d’acné et aide à supprimer naturellement les points noirs. Le curcuma est un antiseptique pour maintenir le pH de votre peau et la teneur en acide du citron extrait la saleté et garde la peau libre de germes.

Comment faire pour supprimer naturellement les points noirs ?

Mélangez ensemble deux cuillères à café de multani mitti (terre de Fuller) avec une pincée de poudre de curcuma et une demi cuillère à café de poudre de bois de santal. Faire une pâte lisse avec du jus de citron (ajouter du lait selon le type de peau). Appliquez ce masque de beauté sur votre visage et gardez-le jusqu’à ce qu’il sèche. Laver à l’eau froide.

3. Aloe vera face pack pour supprimer naturellement les points noirs.

Aloe vera face pack pour supprimer naturellement les points noirs

L’aloe vera a toujours été connu pour être utilisé dans les cosmétiques et les concoctions de beauté depuis l’époque des Pharaons dans l’Egypte ancienne. Il a été utilisé comme traitement pour diverses affections cutanées et de nombreux troubles internes. Les feuilles ont des composés étonnants comme les mannanes, les lectines et les polysaccharides entre autres. Il est préférable de l’utiliser pour supprimer naturellement les taches de bronzage et les taches foncées causées par le soleil.

Comment faire ?

Presser le gel d’aloe vera hors des feuilles dans un bol. Ajouter quelques gouttes de citron dans le gel. Utilisez vos doigts pour mélanger les deux ingrédients et appliquez-le sur votre visage. Conservez-le environ 20 minutes avant de le laver à l’eau froide. N’appliquez pas de crème hydratante après l’application de ce masque car l’aloe vera est un excellent hydratant et aide à supprimer naturellement les points noirs.

Conclusion

Les taches foncées sont un problème cutané courant que l’on retrouve principalement chez les jeunes adultes et il est préférable de faire usage des astuces de grand-mère comme celle-ci pour les supprimer naturellement. Si pas traités, les points noirs peuvent être une cause majeure de manque d’estime de soi. Continuez à lire nos articles pour découvrir d’autres astuces de grand-mère comme celle-ci pour supprimer naturellement vos problèmes de santés.

5 Façons simples de perdre le gras du ventre, basées sur la science rapidement

5 Façons simples de perdre le gras du ventre, basées sur la science

Perdre du ventre n’est pas seulement un problème parce qu’il peut paraître mauvais. En fait, le fait d’avoir beaucoup de graisse dans la région abdominale est fortement lié à des maladies comme le diabète de type 2 et les maladies cardiaques. Pour cette raison, la perdre du ventre a des bénéfices massifs pour votre santé et peut tu aider à vivre plus longtemps. Le ventre plat est généralement estimé en mesurant la circonférence autour de votre taille. Ceci peut facilement être fait à la maison avec un simple ruban à mesurer.

Tout ce qui dépasse 40 pouces (102 cm) chez les hommes et 35 pouces (88 cm) chez les femmes est connu sous le nom d’obésité abdominale. Si tu as beaucoup de graisse autour de ta taille, alors tu devrais prendre quelques mesures pour tu t’en débarrasser même si tu n’es pas très lourd dans l’ensemble.

Heureusement, il y a quelques stratégies éprouvées qui ont été démontrées pour cibler la graisse dans la région du ventre plus que d’autres régions du corps.

Voici 6 façons fondées sur des données probantes de perdre de la graisse du ventre.

1. Ne manges pas de sucre et évites les boissons sucrées au sucre.

 perdre le gras du ventre sucre

Le sucre ajouté est très malsain pour le ventre plat. Des études montrent qu’il a des effets nocifs uniques sur la santé métabolique. Le sucre est moitié glucose, moitié fructose et le fructose ne peut être métabolisé par le foie qu’en quantités significatives. Lorsque tu manges beaucoup de sucre ajouté, le foie est surchargé de fructose et est forcé de le transformer en graisse.
De nombreuses études ont montré qu’un excès de sucre, principalement dû aux grandes quantités de fructose, peut conduire à une accumulation accrue de graisse dans le ventre et le foie.
Certains pensent qu’il s’agit là du principal mécanisme à l’origine des effets nocifs du sucre sur la santé. Il augmente la graisse du ventre et du foie, ce qui entraîne une résistance à l’insuline et une foule de problèmes métaboliques.

RÉSUMÉ

La consommation excessive de sucre peut être le principal facteur d’excès de ventre gras. C’est particulièrement vrai pour les boissons sucrées comme les boissons gazeuses.

2. Manges plus de protéines :

 

 perdre le gras du ventre protéines

c’est une excellente stratégie à long terme pour perdre du ventre.
Les protéines sont les macronutriments les plus importants lorsqu’il s’agit de perdre du ventre. Il a été démontré qu’il réduit les envies de fumer de 60 %, augmente le métabolisme de 80 à 100 calories par jour et tu aides à manger jusqu’à 441 calories en moins par jour. Si votre objectif est de perdre du poids, l’ajout de protéines est peut-être le changement le plus efficace que tu peux apporter à votre alimentation. Non seulement cela tu aideras à perdre du ventre, mais aussi à éviter de reprendre du poids si jamais tu décides d’abandonner vos efforts de perte de poids.

RÉSUMÉ

Manger beaucoup de protéines peut stimuler votre métabolisme et réduire la faim, ce qui en fait un moyen très efficace pour perdre du poids. Plusieurs études suggèrent que les protéines sont particulièrement efficaces contre l’accumulation de graisse dans le ventre.

3. Coupes les glucides de votre alimentation

 perdre le gras du ventre glucide

La restriction de glucides est un moyen très efficace pour perdre de la graisse.
De nombreuses études le confirment. Lorsque les gens coupent les glucides, leur appétit diminue et ils perdent du poids. Plus de 20 essais comparatifs randomisés ont maintenant montré que les régimes à faible teneur en glucides entraînent une perte de poids de 2 à 3 fois plus importante que les régimes à faible teneur en gras. C’est vrai même lorsque les groupes à faible teneur en glucides sont autorisés à manger autant qu’ils le souhaitent, alors que les groupes à faible teneur en lipides sont limités en calories et ont faim. Les régimes à faible teneur en glucides entraînent également une réduction rapide du poids de l’eau, ce qui donne des résultats quasi instantanés. Une différence sur l’échelle est souvent observée en 1 à 2 jours. Il existe également des études comparant les régimes à faible teneur en glucides et à faible teneur en gras, qui montrent que les régimes à faible teneur en glucides ciblent spécifiquement la graisse dans le ventre et autour des organes et du foie.
Il suffit d’éviter les glucides raffinés (sucre, bonbons, pain blanc, etc.) devrait être suffisant, surtout si tu maintiens votre apport en protéines à un niveau élevé.

RÉSUMÉ

Des études ont montré que la coupe des glucides est particulièrement efficace pour éliminer la graisse dans la région du ventre, autour des organes et dans le foie.

4. Manges des aliments riches en fibres, en particulier les fibres visqueuses.

 perdre le gras du ventre fibres

Les fibres alimentaires sont principalement des matières végétales indigestes. On dit souvent que manger beaucoup de fibres peut aider à perdre du poids. C’est vrai, mais il est important de garder à l’esprit que toutes les fibres ne sont pas égales. Ce sont surtout les fibres solubles et visqueuses qui ont un effet sur votre poids. Ce sont des fibres qui lient l’eau et forment un gel épais qui “repose” dans l’intestin.

Ce gel peut ralentir considérablement le mouvement des aliments dans votre système digestif et ralentir la digestion et l’absorption des nutriments. Le résultat final est une sensation prolongée de plénitude et une diminution de l’appétit.

RÉSUMÉ

Il existe des preuves que les fibres alimentaires solubles peuvent réduire la quantité de graisse du ventre. Cela devrait entraîner des améliorations majeures de la santé métabolique et une réduction du risque de plusieurs maladies.

5. L’exercice est très efficace pour avoir le ventre plat

 perdre le gras du ventre fitness

L’exercice est important pour le ventre plat à cause de diverses raisons. C’est l’une des meilleures choses que tu peux faire si tu veux vivre longtemps et avoir le ventre plat, en bonne santé et éviter la maladie.
L’énumération de tous les bienfaits étonnants de l’exercice pour la santé dépasse la portée de cet article, mais l’exercice semble être efficace pour réduire la graisse du ventre. Cependant, gardes à l’esprit que je ne parle pas ici d’exercices abdominaux. La réduction des taches (perte de graisse en un seul endroit) n’est pas possible, et faire des quantités infinies d’exercices abdominaux ne tu feras pas perdre de la graisse du ventre.

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3 étapes pour savoir comment s’habiller quand il fait chaud au bureau

Comment s’habiller quand il fait chaud au bureau femme

Connais-tu ces journées chaudes et humides où tu ouvres la porte pour quitter ton appartement pour le travail et avoir l’impression d’être entré dans un hammam de la taille d’une ville ? Lorsque cela se produit, il m’est pratiquement impossible de ne pas regretter immédiatement tout vêtement que j’ai décidé de porter. Si les chances de devenir la prochaine star de la vidéo virale étaient plus faibles, j’arracherais mes vêtements et je continuerais mon chemin dans nu. Mais je suis une femme.

Et, Malheureusement, ce scénario ne fait que mendier pour devenir viral, donc ce n’est pas vraiment une option. Et tout aussi malheureux, l’unité de climatisation personnelle que je fourre autour de moi (mon fidèle ventilateur de brumisation) ne coupe pas non plus les jours de canicule. Donc, la seule solution viable pour une femme comme moi qui travail, est d’être stratégique avec les choix de vêtements que je fais les jours les plus chauds de l’année. Dans un effort pour me sentir un peu plus frais, j’ai chassé et rassemblé les vêtements les plus fonctionnels pour le temps chaud de l’enfer. Bien qu’il ne soit pas idéal de porter des vêtements du tout, voici quelques astuces de femmes pour toi. Si tu travailles dans un bureau comme moi, alors s’habiller convenablement pour l’environnement en tenant compte de la température peut être une affaire délicate.

S’habiller d ‘une vestes sans manches quand il fait chaud au travaille

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A peu près la meilleure invention du monde de la mode, (sans exagération), il est temps de sortir les bras pour le bureau, les filles.

Bien sûr, la meilleure chose à propos des vestes sans manches est que tu peux superposer un t-shirt sous si tu ne veux vraiment pas sortir tes bras, et cela te gardera toujours plus frais qu’une de ces vestes à manches.

Un gilet femme assorti et le large pantalon combo donne instantanément envie d’embellir notre numéro de travail, tandis que les accessoires neutres gardent tout le look frais et calme.

S’habiller d ‘une robe quand il fait chaud au bureau

 comment S’habiller d 'une robe quand il fait chaud au bureau femme
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Si tu es une femme en robe et que tu veux t’y tenir, changes simplement la palette de couleurs de gris, noir et bleu marine à quelque chose d’un peu plus brillant et amusant pour refléter la lumière. Choisir des robes en tissu léger pour le bureau par exemple.

Élégante et sophistiquée grâce à sa longueur et à son style les robes longues sont un bon choix, mais aussi procure beaucoup de punch estival.

À porter avec un sac fourre-tout marine assez grand pour remplir tous tes articles de travail nécessaires.

Si tu ne peux pas supporter une journée entière dans les sandales alors ces chaussures de bureau ouverte pointues pour femme sont tout aussi intelligents – et vraiment cool.

S’habiller d’un shorts d’été  quand il fait chaud au travail

 comment S’habiller d'un shorts d'été  quand il fait chaud au travail femme
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 mettre un shorts d’été est une façon intelligente de laisser tes jambes respirer au travail lorsque le temps se réchauffe. Amuse-toi un peu avec un top premium, imprimé comme beauté et adapte pour le travail.

Complète le look avec des chaussures simples, des talons à la hauteur parfaite pour garder tes orteils heureux – et un sac classique dans la bonne nuance de neutre.